Todos os direitos reservados. Desenvolvido por RavoDigital
Exigência conforme a norma
10.8.8.2- Deve ser realizado um treinamento de reciclagem bienal e sempre que ocorrer alguma das situações a seguir:
a) Troca de função ou mudança de empresa;
b) Retorno de afastamento ao trabalho ou inatividade, por período superior a três meses;
c) Modificações significativas nas instalações elétricas ou troca de métodos, processos e organização do trabalho.
Interpretação da norma:
Dúvidas frequentes:
Quem precisa fazer o curso de NR 10 BÁSICO?
Todas as pessoas que estiverem contato com trabalhos que envolvam eletricidade, ou estejam em perímetro de risco por exemplo quem trabalha com cabeamento, instalação de telefonia, testes em equipamentos elétricos, manutenção em redes elétricas, inspeção de rede.
Nesta aula sobre NR-10 — Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade, você aprende os princípios essenciais para trabalhar com eletricidade de forma segura no ambiente profissional. A NR-10 é uma norma brasileira que tem por objetivo proteger a vida e a saúde dos trabalhadores que interagem com instalações elétricas, definindo medidas de prevenção de riscos elétricos, uso correto de equipamentos de proteção individual (EPI) e coletiva (EPC), técnicas de análise de risco e práticas adequadas para serviços com eletricidade
A aula aborda os principais riscos elétricos presentes nas atividades com eletricidade, destacando que o contato com instalações energizadas pode causar choque elétrico, arco elétrico, queimaduras, incêndios e explosões.
É enfatizada a importância da análise de risco antes do início de qualquer serviço elétrico, permitindo identificar perigos, avaliar as condições do ambiente e definir as medidas de controle adequadas para cada situação.
O conteúdo reforça que a prioridade deve ser dada às medidas de proteção coletiva, como:
Desenergização de circuitos;
Bloqueio e etiquetagem;
Aterramento adequado;
Sinalização de segurança.
Quando as medidas coletivas não forem suficientes, deve-se complementar a proteção com o uso correto de Equipamentos de Proteção Individual (EPI), sempre adequados ao risco e em bom estado de conservação.
A aula também destaca que somente trabalhadores qualificados, capacitados ou autorizados podem atuar em instalações elétricas, conforme determina a NR-10, e que o cumprimento dos procedimentos e normas é fundamental para a prevenção de acidentes e preservação da vida.
Essa aula faz parte do treinamento da Norma Regulamentadora NR-10 – Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade. Ela apresenta os principais riscos elétricos que ocorrem em instalações e serviços com eletricidade, como:
Choque elétrico;
Arco elétrico;
Queimaduras e quedas;
essas situações podem causar lesões graves ou até mortes se não houver proteção adequada.
O conteúdo também destaca a importância da análise de risco antes de qualquer intervenção, visando identificar perigos e adotar medidas de controle que eliminem ou reduzam os riscos. Isso inclui a adoção de proteções coletivas — como desenergização, aterramento, bloqueio e sinalização — e, quando necessário, proteções individuais (EPI).
Por fim, reforça-se que a capacitação e qualificação dos trabalhadores é uma obrigação legal para quem atua em eletricidade, garantindo que as atividades sejam realizadas com segurança, de acordo com o previsto pela NR-10.
Nesta aula é apresentada a Norma Regulamentadora NR-10, que trata da segurança em instalações e serviços com eletricidade. A norma tem como principal objetivo proteger a vida e a saúde dos trabalhadores, por meio de requisitos e medidas de segurança que devem ser observados sempre que há trabalho com eletricidade ou nas proximidades de instalações elétricas.
A aula explica que a NR-10 se aplica em diversas situações do ambiente de trabalho, como:
Projeto, construção e montagem de instalações elétricas;
Operação, manutenção e inspeções das instalações;
Atividades realizadas nas proximidades de áreas elétricas energizadas.
São abordados conceitos importantes como:
Riscos elétricos (choque elétrico, arco elétrico, queimaduras);
Treinamento obrigatório para trabalhadores;
Análise de risco antes do início dos serviços;
A necessidade de documentação, procedimentos e medidas de proteção que garantam a segurança operacional e a integridade física dos envolvidos.
A aula reforça que a NR-10 não existe apenas para cumprir legislação, mas para reduzir acidentes graves e salvar vidas, promovendo uma cultura de segurança sólida nas empresas.
Nesta aula, o foco é mostrar como a NR-10 deve ser aplicada na prática por meio de rotinas e procedimentos de trabalho seguros em atividades que envolvem eletricidade. A NR-10 é uma norma regulamentadora que estabelece requisitos e condições mínimas para garantir a segurança e integridade física dos trabalhadores em serviços e instalações elétricas — desde a fase de projeto até manutenção e operação.
São destacados procedimentos que precisam ser seguidos antes, durante e depois da realização de tarefas com eletricidade, tais como:
Planejamento adequado da intervenção;
Análise de risco para identificar perigos e definir medidas de controle;
Documentação necessária para o trabalho seguro;
Utilização correta de Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC) e Equipamentos de Proteção Individual (EPI);
Execução de tarefas com base em rotinas padronizadas e supervisionadas por profissionais qualificados.
Essas rotinas garantem que as atividades sejam feitas com segurança, controle de riscos elétricos e redução de acidentes, e que todas as etapas sejam registradas e acompanhadas conforme as exigências legais da NR-10.
Nesta aula é apresentado o conceito básico da NR-10, que é a Norma Regulamentadora que trata da segurança em instalações e serviços com eletricidade. A norma foi criada para estabelecer requisitos e condições mínimas de segurança com o objetivo de garantir a saúde e a integridade física dos trabalhadores envolvidos direta ou indiretamente em atividades com eletricidade.
A aula explica que a NR-10 se aplica a diversas etapas do trabalho com eletricidade, incluindo projeto, construção, montagem, operação e manutenção, bem como qualquer atividade realizada nas proximidades de instalações elétricas. Também são apresentados pontos importantes da norma, como a exigência de treinamento de segurança, a obrigatoriedade de documentação das instalações elétricas, além da definição de ambientes como zona de risco, zona controlada e zona livre para orientar o trabalhador sobre áreas potencialmente perigosas.
O foco principal da aula é demonstrar que a NR-10 existe para proteger vidas e reduzir acidentes elétricos, por meio de práticas seguras e organização das tarefas, ferramentas, equipamentos de proteção e procedimentos.
Esta aula apresenta o campo de aplicação e os objetivos da NR-10, uma norma regulamentadora criada para estabelecer os requisitos e condições mínimas de segurança e saúde dos trabalhadores que interagem direta ou indiretamente com instalações elétricas e serviços com eletricidade.
A NR-10 se aplica em todas as fases das atividades que envolvem eletricidade, incluindo geração, transmissão, distribuição, consumo, projeto, construção, montagem, operação e manutenção de instalações elétricas, bem como qualquer trabalho realizado nas suas proximidades — ou seja, não apenas o eletricista, mas também quem atua em áreas onde há risco elétrico.
O principal objetivo da norma é garantir a segurança e saúde dos trabalhadores por meio da implementação de medidas de controle de risco e sistemas preventivos de segurança, como análise de risco, utilização de EPC e EPI, capacitação e procedimentos técnicos adequados.
A aula também destaca que a NR-10 deve ser seguida em conjunto com normas técnicas oficiais, e que sua aplicação é obrigatória para todos os profissionais que, de alguma forma, estejam expostos a riscos elétricos no ambiente de trabalho
Essa aula apresenta os pontos principais da Norma Regulamentadora NR-10, que trata da segurança em instalações e serviços com eletricidade. A NR-10 estabelece requisitos e condições mínimas destinados a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores que, direta ou indiretamente, atuam em atividades relacionadas à eletricidade. Ela se aplica em todas as fases — como geração, transmissão, distribuição, construção, operação, manutenção e quaisquer trabalhos realizados nas proximidades de instalações elétricas — com base em normas técnicas oficiais quando houver lacunas ou omissões.
A norma também define conceitos importantes, como a necessidade de treinamento de segurança para todos os profissionais envolvidos, a documentação de instalações elétricas (como prontuário e análise de risco) e a classificação de áreas de trabalho em zona de risco, zona controlada e zona livre para orientar melhor os procedimentos de segurança.
O objetivo principal desta aula é conscientizar sobre a importância da NR-10, mostrando que ela não é apenas um requisito legal, mas uma ferramenta fundamental para prevenir acidentes elétricos graves e proteger vidas no ambiente de trabalho.
Esta aula trata dos principais riscos elétricos existentes em trabalhos com eletricidade e como esses riscos podem causar acidentes graves ou fatais se não forem devidamente controlados. A NR-10 é a norma regulamentadora que estabelece requisitos e condições mínimas para promover a segurança e saúde dos trabalhadores que interagem direta ou indiretamente com instalações elétricas e serviços com eletricidade.
Os riscos eletrônicos mais relevantes abordados incluem:
Choque elétrico — pode causar desde contrações musculares até parada cardíaca;
Arco elétrico — libera energia intensa que pode provocar queimaduras graves;
Queimaduras térmicas e lesões graves — decorrentes de contato com partes energizadas;
tudo isso exige conscientização e aplicação das medidas de proteção previstas na norma.
A aula reforça a necessidade de identificar e controlar os perigos elétricos, por meio de ações como desenergização, bloqueio e sinalização, uso de EPC/EPI e capacitação dos trabalhadores, com o objetivo de prevenir acidentes de trabalho e proteger vidas no ambiente elétrico.
Nesta aula é abordado o choque elétrico, que é um dos principais riscos existentes quando o trabalhador entra em contato com corrente elétrica. O vídeo explica de forma clara como a corrente elétrica afeta o corpo humano, dependendo de fatores como:
intensidade da corrente elétrica (amperagem),
tempo de exposição,
trajeto da corrente pelo corpo,
e condições ambientais (como umidade).
São destacados os possíveis efeitos do choque no corpo, que podem variar desde contrações musculares leves até queimaduras profundas, parada cardíaca e morte. A aula enfatiza que quanto maior a corrente ou o tempo de exposição, maiores os riscos de consequências graves.
O conteúdo também reforça que a NR-10 exige medidas de prevenção para evitar choques elétricos, incluindo:
uso adequado de EPI (Equipamentos de Proteção Individual),
procedimentos de trabalho seguro,
desenergização de circuitos antes da intervenção,
análise de risco prévia ao serviço.
Ao final, a aula reforça que entender os efeitos do choque elétrico no corpo humano é fundamental para a conscientização e prevenção de acidentes, contribuindo para um ambiente de trabalho mais seguro.
Nesta aula o foco está nos efeitos da corrente elétrica no corpo humano e nos perigos associados ao choque elétrico, um dos riscos mais graves em trabalhos com eletricidade. A aula explica que ao entrar em contato com uma fonte de eletricidade, a corrente pode percorrer o corpo seguindo diferentes trajetos, afetando órgãos vitais e sistemas, dependendo de fatores como:
?? Intensidade da corrente elétrica (amperagem)
?? Duração do contato
?? Trajeto da corrente pelo corpo
?? Resistência do corpo e condições ambientais (ex.: umidade, superfície molhada)
A corrente elétrica pode causar efeitos que vão desde um simples formigamento até lesões graves, paradas respiratórias, parada cardíaca e queimaduras internas ou externas. A aula reforça que esses riscos exigem medidas de prevenção como:
?? Análise de risco antes da atividade
?? Desenergização e isolamento de circuitos
?? Uso correto de EPI (Equipamentos de Proteção Individual)
?? Procedimentos seguros e capacitação dos trabalhadores
Ao final, a aula deixa claro que compreender como a eletricidade afeta o corpo humano é essencial para prevenir acidentes graves e salvar vidas no ambiente de trabalho, conforme previsto na Norma Regulamentadora NR-10 – Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade.
Segurança no Sistema Elétrico de Potência (SEP), atualizações da NR 10, principais impactos da NR 10, Organização do Sistema Elétrico, Subestação de Energia, Linhas de Transmissão, quais são os riscos, curiosidades.
Esta aula terá 62:10 minutos de vídeo.
Nesta aula falaremos sobre; Resumo das Normas Regulamentadoras, ART 3°- Comissão Permanente Nacional sobre Segurança em Energia Elétrica- CPNSEE, principais pontos, principais impactos da NR 10, qualificações.
Esta aula terá 69:24 minutos de vídeo
Essa aula falaremos sobre: Tensão ou Diferença de Potencial, usina hidrelétrica, gerador, turbina, corrente elétrica, Associação de Resistências, Associação Mista, Potência Elétrica, Triângulo de Potências, Fatores de Potência, Capacitores, Indutores, Indução Eletromagnética e cuidados.
Esta aula terá 53:57 minutos de vídeo.
Esta aula iremos falar sobre: Importância sobre as precações com a eletricidade, Elementos do Sistema, Organização do Trabalho, Execução do Trabalho, Aspectos Comportamentais dos Trabalhadores, tipos de choque. Análises de Procedimentos de Trabalho Básicos. Características pertinentes aos trabalhadores, responsabilidades, rotinas de trabalho, EPI e EPC.
Esta aula terá 66:51 minutos de vídeo.
Esta aula falaremos sobre: Equipamentos de Proteção Individual- EPI, Equipamentos de Proteção Coletiva- EPC, Circuitos Elétricos, cuidados e responsabilidades.
Esta aula terá 62:44 de vídeo.
Iremos falar nesta vídeo aula sobre: Prevenção de Incêndios, extintores, tipos de extintores, modo de usar, localização e sinalização, hidrantes, cuidados, e como prevenir os acidentes.
Esta aula terá 38:30 de vídeo.
Nesta aula falaremos sobre: Aspectos legais do socorro- Omissão de Socorro, precauções universais, segurança, como abordar a vítima, o que fazer.
Esta aula terá 54:05 minutos de vídeo.
Neste vídeo do YouTube sobre prevenção e combate a incêndios, o instrutor cobre uma ampla gama de tópicos, incluindo teoria do fogo, propagação do fogo, aulas de incêndio, métodos de extinção de incêndios, equipamentos de combate a incêndios, sistemas de detecção e alarme, procedimentos de evacuação e a importância de possuir os documentos necessários do corpo de bombeiros para abertura de empresa. O instrutor enfatiza a importância da consulta a um engenheiro para o planejamento e instalação adequados dos equipamentos de combate a incêndio de acordo com as necessidades específicas e o layout das instalações. Destacam também a importância de ter um projeto de prevenção de incêndios específico para os riscos da empresa e garantir que os equipamentos sejam devidamente mantidos e inspecionados regularmente. Também são discutidos o processo de obtenção de licença de brigada de incêndio e os diferentes tipos de equipamentos de prevenção de incêndio. O palestrante enfatiza a importância de conectar o sistema de alarme ao sistema de prevenção de incêndio e atualizar as etiquetas para uma identificação precisa das zonas de alarme. O vídeo enfatiza a importância de não utilizar elevadores durante a evacuação, a necessidade de sinalização de segurança e a importância de treinar pessoas em combate a incêndios e primeiros socorros. Por fim, o instrutor ressalta a priorização da segurança do trabalhador e a importância de ter vários profissionais treinados em combate a incêndio dentro de uma empresa. Aconselham desligar a energia, combater o incêndio nos primeiros 5 minutos e alertar imediatamente a brigada em caso de incêndio.
Neste vídeo é discutida a importância dos planos de ação emergencial e simulações nas empresas. O instrutor ressalta que ter documentação e treinamento adequados é fundamental para prevenir perdas e garantir a segurança em caso de emergências. Eles destacam a necessidade de as empresas desenvolverem planos de ação emergencial e realizarem simulações em diversos setores para manter a ordem e reduzir os danos. Destaca-se também a formação de uma brigada composta por funcionários e moradores fisicamente aptos. O palestrante discute também os requisitos para a realização de treinamentos e simulações de emergência para bombeiros voluntários, sublinhando a importância de cenários realistas e precauções de segurança. O planejamento e a comunicação adequados são enfatizados antes da realização de exercícios de evacuação para evitar caos e possíveis ferimentos. O vídeo conclui enfatizando a importância da compreensão dos riscos, da formação contínua, da responsabilidade e dos deveres da brigada na garantia da segurança e do bem-estar dos indivíduos.
Este vídeo aborda as responsabilidades de um brigadista, responsável pelo combate a incêndios, primeiros socorros e demais medidas de segurança em uma empresa. O vídeo enfatiza a importância da criação de um plano de ação emergencial que inclua o layout da empresa, procedimentos de evacuação e priorize pessoas com deficiência. Devem ser realizados exercícios e simulações regulares de evacuação e devem ser fornecidos relatórios. O vídeo também destaca o papel dos bombeiros em garantir a segurança de todos em um edifício durante uma evacuação. Além disso, discute as responsabilidades do corpo de bombeiros, incluindo conduzir as pessoas ao ponto de encontro designado, garantir que todos tenham saído com segurança e manter os equipamentos de segurança funcionais. Devem ser realizadas investigações em caso de acidentes e devem ser tomadas as medidas necessárias para os prevenir no futuro. As inspeções regulares e a manutenção dos equipamentos de prevenção de incêndios são cruciais, e a comunicação e a colaboração com a CIPA são incentivadas.
.
Nesta seção, o instrutor ensina aos espectadores o método XABCDE para avaliação inicial de vítimas em situações de primeiros socorros. O mnemônico significa controle de sangramento, abertura de vias aéreas, controle da coluna cervical, ventilação, avaliação da circulação, avaliação neurológica e exposição do paciente. Ressalta-se a importância de avaliar o local, verificar riscos potenciais e solicitar ajuda profissional, se necessário. O instrutor também discute o tratamento de sangramento intenso por meio de compressão direta, curativos compressivos e torniquetes em alguns casos. Além disso, o vídeo aborda a manutenção do controle das vias aéreas, avaliação da circulação e rigidez abdominal e avaliação do estado neurológico do paciente. Também é destacada a importância de manter os sinais vitais, realizar um exame físico completo e garantir a segurança dos profissionais de saúde. A seção termina com demonstrações de técnicas de primeiros socorros para obstrução das vias aéreas causada por objetos estranhos, asfixia e parada cardíaca.
Nesta seção sobre primeiros socorros, o instrutor enfatiza a importância de ter um oxímetro para monitorar a frequência cardíaca e a saturação de oxigênio. Eles discutem a avaliação inicial do paciente, incluindo controle de sangramento e medição da pressão arterial com esfigmomanômetro. É mencionado o uso de estetoscópios para avaliação de sons cardíacos e pulmonares, além da priorização da função circulatória em casos de trauma. O instrutor destaca o uso do colar cervical para estabilização do pescoço e da bolsa Ambu para ventilação em caso de parada cardíaca ou respiratória. Diferentes tamanhos da bolsa Ambu estão disponíveis para diferentes faixas etárias. Finalmente, o instrutor discute brevemente o uso de tesouras de ponta romba para exposição do paciente em situações de trauma.
Neste vídeo, o instrutor aborda o tema intoxicação e envenenamento em primeiros socorros. Eles explicam que a intoxicação pode ocorrer por ingestão, absorção pela pele, inalação ou injeção, e que a coleta de informações sobre o tipo de veneno e a verificação de sinais e sintomas são cruciais para o tratamento adequado. O vídeo também aborda procedimentos de primeiros socorros para diversos tipos de intoxicações, como induzir o vômito apenas se a substância ingerida não causar corrosão ou irritação e procurar atendimento médico imediato em caso de picadas de cobra ou de inseto, principalmente para pacientes alérgicos. Ressalta-se também a importância do manuseio adequado dos materiais contaminados e do uso de equipamentos de proteção individual. O vídeo fornece informações valiosas sobre a identificação e tratamento de vários tipos de envenenamento e intoxicação, ajudando os espectadores a compreender as medidas necessárias para garantir o bem-estar das vítimas e prevenir maiores danos.
E aí, galera! Se liga nessa aula TOP de primeiros socorros, que vai te deixar fera em lidar com intoxicações e envenenamentos! A gente já viu avaliação de vítimas e obstrução de vias aéreas, mas agora vamos mergulhar fundo nesse assunto crucial. Prepare a pipoca porque o conteúdo é completo e vai te surpreender!
Pontos-chave:
Tipos de Intoxicação: A intoxicação pode rolar de várias maneiras: ingestão (engolir algo tóxico), absorção pela pele (contato com substâncias tóxicas), inalação (respirar gases ou vapores tóxicos) e injeção (picadas de animais peçonhentos, injeções com drogas ou substâncias tóxicas).
Intoxicação por Ingestão: Se a vítima engoliu algo tóxico, anote tudo! Tipo de substância, recipiente, odor… Se você tiver certeza que não vai causar irritação, pode tentar induzir o vômito, mas se tiver dúvida, nem pensar! NUNCA induza o vômito em quem está inconsciente! Guarde o vômito em um saco plástico limpo para levar ao hospital.
Intoxicação por Inalação: Em caso de inalação de gases tóxicos (fumaça, gases industriais…), a prioridade é tirar a vítima do local perigoso e garantir que ela respire ar puro. Remova as roupas se necessário, mantenha as vias aéreas abertas e, se precisar, use oxigênio e faça respiração artificial (com máscara ou ambu, claro!).
Intoxicação por Contato: Se a vítima teve contato com substâncias tóxicas na pele ou mucosas, lave MUITO bem a área afetada com água e sabão por 15-20 minutos. Guarde as roupas e calçados contaminados em sacos plásticos.
Intoxicação por Injeção (Picadas e Mordidas): Identifique o animal (foto ou vídeo ajudam muito!), remova o ferrão (raspando, NUNCA apertando!), monitore a vítima para possíveis reações alérgicas (choque anafilático) e transporte imediatamente para o hospital. Se for picada de cobra, mantenha a calma, lave o local, mantenha o membro elevado e evite torniquetes, cortes e qualquer tipo de “remédio caseiro”.
Tratamento Pré-hospitalar: Em geral, o foco é manter as vias aéreas abertas, monitorar a vítima (pulso, respiração, pressão…), transportar para o hospital o mais rápido possível e prevenir o choque. Em casos de picadas de cobra, o soro antiofídico é crucial e só pode ser administrado em ambiente hospitalar.
Choque Hemorrágico: Fique de olho em sinais como pele pálida e fria, pulso fraco e rápido, pressão baixa, tontura e perda de consciência. Em casos de choque, as medidas incluem afrouxar as roupas, agasalhar a vítima, administrar oxigênio (com orientação médica), controlar hemorragias e posicionar a vítima de forma adequada.
Todos os direitos reservados. Desenvolvido por RavoDigital